Körperliche Aktivität und regelmäßiger Denksport sind gut für die Gehirnzellen ...

... und sollen sich positiv auf die geistige Fitness auswirken. Aber hat auch eine gesunde Ernährung einen Einfluss auf die Gedächtnisleistung? Ist es möglich, gewissermaßen schlau zu essen, indem man bestimmte Nahrungsmittel, so genanntes Brainfood, konsumiert, die die Denkfähigkeit verbessern?

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• FAZ - Nahrung fuers Gehirn